Sobni bicikl - Efektivno zatezanje mišića i gubljenje celulita
Violeta Radmilo
2025-08-02
Saznajte koliko vremena je potrebno da vidite rezultate od vožnje sobnog bicikla, kako pravilno voziti za zatezanje mišića i smanjenje celulita, te najčešće greške.
Plesne Škole u Srbiji: Vodič kroz Latino, Salsu, Orijentalni Ples i Više
Violeta Radmilo
2025-08-01
Sve što treba da znate o plesnim školama u Beogradu, Novom Sadu i drugim gradovima. Cene, iskustva, preporuke za latino, standardne, orijentalne i moderne plesove.
Jillian Michaels Programi - Kompletan Vodič za Početnike
Violeta Radmilo
2025-07-31
Saznajte sve o popularnim Jillian Michaels programima kao što su 30 Day Shred, Body Revolution i Ripped in 30. Iskustva, saveti i motivacija za vežbanje kod kuće.
Vijča i hulahop za mršavljenje i zatezanje tela - Iskustva i saveti
Violeta Radmilo
2025-07-30
Saznajte kako vijča i hulahop mogu pomoći u mršavljenju i zatezanju tela. Praktični saveti, iskustva korisnika i najčešća pitanja o ovim jednostavnim ali efikasnim spravama za vežbanje.
Aquabik - Savršena Rekreacija za Oblikovanje Tela
Violeta Radmilo
2025-07-29
Saznajte sve o aquabiku – prednosti, efekti, iskustva korisnika i gde ga praktikovati u Beogradu. Idealna rekreacija za zdravlje i oblikovanje tela.
Kompletan vodič kroz jogu: kako početi, vrste joge i iskustva praktikanata
Violeta Radmilo
2025-07-28
Sve što treba da znate o jogi - od osnovnih poza do dubokih psihofizičkih benefita. Saveti za početnike, iskustva praktikanata i odgovori na najčešća pitanja.
Teretana vs Kućni Trening: Šta je Bolje za Vas?
Violeta Radmilo
2025-07-27
Uporedite prednosti i mane teretane i kućnog treninga. Saveti za motivaciju, opremu i programe vežbanja za različite ciljeve.
Pilates: Kompletan Vodič za Početnike i Iskusne
Violeta Radmilo
2025-07-26
Otkrivamo prednosti pilatesa, najbolje lokacije za treninge u Srbiji i koliko često treba vežbati. Saveti za izbor instruktora i iskustva korisnika.
Vodič kroz beogradske bazene: Cene, uslovi i korisni saveti
Violeta Radmilo
2025-07-25
Sve što treba da znate o bazenima u Beogradu - cene, uslovi, higijena, termini i iskustva posetilaca. Saveti za rekreativno plivanje i aqua fitness.
Kako Vezbati Kod Kuće: Saveti i Motivacija za Početnike
Violeta Radmilo
2025-07-24
Praktični saveti za vežbanje kod kuće, inspirisani iskustvima korisnika. Saznajte kako ostati motivisan, izabrati prave vežbe i postići rezultate bez teretane.