Posni recepti - Najbolje ideje za postnu ishranu

Slatkica Blog 2025-05-22

Kolekcija provjerenih posnih recepata za pravoslavni post. Palachinke, torte, slane i slatke delicije koje će vas oduševiti tokom posta.

Najbolji posni recepti za pravoslavni post

Post je važan deo pravoslavne tradicije, ali to ne znači da morate žrtvovati ukus svojih obroka. U ovom članku donosimo vam najbolje posne recepte koje su korisnici delili tokom godina - od savršenih palačinki do ukusnih torti i slanih specijaliteta.

Savršene posne palačinke

Ključ za uspešne posne palačinke je dobar tiganj i strpljenje:

  • Koristite dobro zagrejan tiganj srednje veličine
  • Stavite tiganj na srednju temperaturu i dobro ga zagrejte
  • Izlijte testo i čekajte da se ivice same odvoje
  • Okrenite palačinku u vazduhu i pecite još malo
  • Posno testo zahteva malo duže pečenje da bi se dobro odvojilo

Zanimljivo je da se dobre palačinke mogu napraviti i u najobičnijim tiganjima, čak i onima bez marke koje se lako mogu naći na pijacama.

Ukusni posni rižoto sa lignjama

Za ovaj specijalitet vam treba:

  • 500g očišćenih lignji
  • 2 glavice crnog luka
  • 2 čena belog luka
  • Veza peršuna
  • 2,5 šolje pirinča

Priprema:

  1. Isjeckajte crni i beli luk sa peršunom i propržite na ulju
  2. Dodajte lignje i kratko propržite
  3. Nalijte vodom da ogreznu
  4. Kuvajte najmanje pola sata da lignje ne ostanu "gumenaste"
  5. Dodajte pirinč i nalijte još vode
  6. Kuvajte na tihoj vatri dok zrna ostanu cela

Posna čokoladna torta

Za kore:

  • 250g meda
  • 250g šećera
  • 100g čokolade
  • 400ml gazirane vode
  • 100ml ulja
  • 300g mlevenih oraha
  • 25 supene kašike brašna
  • 1 kašičica sode bikarbone

Za fil:

  • 500ml vode
  • 4 kesice pudinga od čokolade
  • 1 margarin
  • 200g šećera u prahu
  • 200g čokolade
  • 1 bočica arome ruma (opciono)

Priprema:

  1. U šerpi otopite med i čokoladu, skinite sa vatre i dodajte gaziranu vodu, ulje, šećer, orahe, brašno i sodu bikarbonu
  2. Izmešajte mikserom i podelite na 3 dela za tri kore
  3. Pecite na 180°C dok ne porumene
  4. Za fil, skuvajte puding kao obično, dodajte čokoladu i margarin izmućen sa šećerom u prahu
  5. Filujte kore i prelijte čokoladom

Posna voćna torta

Za kore:

  • 150g margarina
  • 150g šećera u prahu
  • 180g meda
  • 5 kašika kisele vode
  • 1 kašičica praška za pecivo
  • 500g brašna

Za fil:

  • 600g vode
  • 200g šećera
  • 2 pudinga od vanile
  • 1 margarin
  • 250ml slatke pavlake
  • 500g mešanog voća

Posebno je ukusna sa šumskim voćem, a možete koristiti i drugo voće po želji.

Posni medenjaci

Sastojci:

  • 2 kašike meda
  • 5 kašika šećera
  • 100ml ulja
  • 100ml vode
  • 350-400g brašna
  • 1 kašičica cimeta
  • 1/2 kašičice sode bikarbone
  • 1/2 kašičice praška za pecivo

Priprema:

  1. Zagrejte vodu, ulje i med da se med otopi (ne treba da proključa)
  2. U drugoj posudi pomešajte sve suve sastojke
  3. Kada se tečna smesa ohladi, dodajte je u suve sastojke i zamesite testo
  4. Razvaljajte testo, izrežite oblike i pecite na 180°C 15-20 minuta

Posni sladoled od banane

Najjednostavniji posni sladoled:

  1. Ogulite banane i isecite ih na kolutove
  2. Zamrznite najmanje 3 sata (najbolje preko noći)
  3. Stavite u blender i blendajte dok ne dobijete kremastu teksturu
  4. Za druge ukuse možete dodati zaleđene maline, jagode ili višnje

Od jedne banane dobijete otprilike jednu kuglu sladoleda - zdrava i ukusna poslastica!

Saveti za post

  • Za podmazivanje tiganja tokom posta na vodi možete koristiti pčelinji vosak
  • Umesto obične vode, palačinke možete praviti sa kiselom vodom - dobijaju bolji ukus
  • Za post na vodi izbegavajte biljne pavlake koje sadrže mlečne proteine
  • Posne torte sa pečenim korama su odlična alternativa tortama sa keksom
  • Za doručak tokom posta možete koristiti ovsene pahuljice, voće i med

Post ne mora biti dosadan - sa ovim receptima možete uživati u raznovrsnim i ukusnim jelima dok poštujete pravila posta. Eksperimentišite sa sastojcima i prilagodite recepte svom ukusu!

Komentari
Trenutno nema komentara za ovaj članak.